Déjà entendu parler de l'Ayurvéda?

L'A-quoi? Mais oui bien sûr, l'Ayurvéda! Cette philosophie indienne qui avait été effacée par l'arrivée de la médecine gréco-romaine, puis occidentale quelques siècles plus tard, a été réhabilitée en Inde. La médecine ayurdévique est représentée au ministère indien de la santé, et on peut l'apprendre à la fac de médecine. Mais qu'est-ce que c'est? Plus de mystères: l'Ayurvéda est un mélange, pour simplifier, entre le yoga, une bonne alimentation et la spiritualité. Cette médecine traditionnelle qui se développe en France depuis 1991 donne des conseils pour être bien avec soi-même et fait des thérapies à base de thé et de massages aux huiles essentielles. Donc, pour que vos VIta, Pitta et Kapha soient en harmonie, vous n'avez qu'à bien manger, vous levez tôt le matin (2 heures avant le lever du soleil tout de même...dur!), prendre des bains de bouche au sésame (beurk) travailler toute la journée (ça c'est bon puisqu'il faut bien gagner plus comme dirait l'autre) et puis dormir. Pas si difficile l'Ayurvéda! Voilà, vous avez tous les éléments pour être écologique à l'intérieur (plus facile à faire que le tri sélectif finalement!).